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咸鸭蛋可以多吃吗?
病情描述:
现在天气很热,吃饭都没有什么胃口,但是就着咸鸭蛋吃饭的话,感觉食欲会好一点,咸鸭蛋可以多吃吗?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院 2018-08-21 16:54
    咸鸭蛋中钙质、铁质等无机盐含量丰富,含钙量、含铁量比鸡蛋、鲜鸭蛋都高,因此是夏日补充钙、铁的好食物。不过再好的食物也不能无节制地吃,咸蛋用盐量一般在10%左右,吃多了容易得高血压
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