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睡前吃冰淇淋会做噩梦吗?
病情描述:
要睡觉了,可是很想吃冰淇淋,睡前吃冰淇淋会做噩梦吗?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院 2018-08-28 01:15
    冰淇淋含有大量脂肪,吃完就睡,会让身体没有时间去燃烧脂肪。所有的糖会给身体发出错误的能量信息,然后自动储存并变成脂肪。另外,研究发现,睡前吃高糖食物容易做噩梦。
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