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多吃木耳对身体会有哪些好处呢
病情描述:
我平时最喜欢吃的是凉拌木耳,多吃木耳对身体有哪些好处呢?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院 2018-08-25 07:23
    木耳的最大优势在于可以帮助排出纤维素物质,使这些有害纤维在体内难以立足,这一类的食物可以帮助我们把体内的有害物质排出体外,不给辐射物质留下丝毫立足空间。
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