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菠菜是养颜圣品吗?
病情描述:
我就是比较吃菠菜,据说这个营养丰富,那这个可以美容养颜吗?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院 2018-08-26 13:50
    冬季气候干燥,是便秘痔疮的高发期,三餐中适量摄入些菠菜有较好的预防便秘和痔疮的作用。此外,由于菠菜中含有大量的铁,对缺铁性贫血有改善作用,能令人面色红润,光彩照人,是为养颜佳品。
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