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哪些食物适合高血压患者吃?
病情描述:
我有高血压,所以现在特别注重饮食,哪些食物适合高血压患者吃呢?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 谢琪 主任医师 桂林市人民医院 2018-08-31 23:11
    可以多吃一些有粗纤维的食物。如面粉、米、红薯等。特别是玉米面、燕麦、荞麦、小米等含膳食纤维较多的食物等促进胃肠道蠕动,有利于胆固醇的排除。少进食含单糖和双糖类食物,如蔗糖、果糖等,以防止血脂增高。
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