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为什么要多吃新鲜时令蔬菜?
病情描述:
我不是很喜欢吃蔬菜,可是妈妈经常说要多吃新鲜时令的蔬菜,这是为什么?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院 2018-08-30 23:11
    反季节生菜主要是温室栽培的大棚生菜,虽然外观很吸引人,体积也很大,但营养价值与新鲜时令蔬菜是不一样的。反季节蔬菜不如新鲜时令蔬菜营养价值高,味道也差一些。
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