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经常熬夜困倦喝什么提神好呢?
病情描述:
经常熬夜,已经很伤身体了,所以不想喝咖啡,但是第二天很困,喝什么更容易提神呢?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 王海泉 主任医师 山东省立医院 2018-09-05 21:03
    熬夜的时候最需要补充的就是水,人体有三分之二是由水构成的,许多人体的基本功能都依赖于这种简单的物质才能顺利进行。所以第二天一早,不妨在果汁里添加一些橙汁柠檬汁,做成提神水。
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