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哪些食物能够帮助降低血脂呢?
病情描述:
最近去医院体检,发现血脂有点高,在家平时多吃什么可以降低血脂啊?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 刘福强 副主任医师 山东大学齐鲁医院 2018-08-27 21:24
    降血脂的食物:
    1.食用香菇、蘑菇、草菇,可促使胆固醇分解和排泄。
    2.常吃大蒜可抑制血小板凝结,防治冠心病。
    3.绿豆含有“植物固醇”,能抑制胆固醇的吸收,并促使胆固醇从粪便中排出。
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