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补充大量的维C和维E对身体好吗
病情描述:
我每天都会补充维C和维E用来排毒,量大了对身体有影响吗?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 谢琪 主任医师 桂林市人民医院 2018-09-02 21:06
    每天摄取一定量的维生素排毒维C、维E都有排毒的效果,维C每天不要超过一克,否则会引胃酸过多,还会影响生育,维E每天不能超过200毫克,否则副作用非常大,比如肌肉肌萎缩。
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