一般是可以帮助对抗癌症的。酸奶当中含有的钙量元素是比较丰富的，能够补充身体所需要的各种概念元素，同时也可以使骨骼更好的发育，防止老年人出现骨质疏松，在平时生活中也要加强体育锻炼，增强体质，提高自身的免疫力，生活饮食作息规律，避免长时间熬夜。