一到冬天就有很多朋友出现手脚冰凉的现象，其实手脚冰冷的主要原因是因为自律神经的功能调节不顺畅，血管变细引起。加上脚趾、膝盖、肩膀、手指等都是运动较多的关节部位，脂肪少，热度容易散失，血管也较少，更容易感到发冷。

脾胃是人体纳运食物及化生气血最重要的脏腑，脾虚会引发一系列身体疾病。脾虚了身体里的水分代谢也会出问题，湿浊在体内排不出来，就产生了红疹子，湿浊在舌头淤积就令舌头变“胖”，那么许多朋友们就会问如何补脾虚？来看看小编为大家总结的资料吧！ 脾虚吃7种食物好

海鲜的营养大都很丰富，牡蛎也不例外。《本草纲目》记载：牡蛎肉“多食之，能细活皮肤，补肾壮阳，并能治虚，解丹毒”，这是一种鲜美的食物，也是一种可以滋阴、补血、激发情欲、治疗虚劳虚损病症的药物，特别适合那些阴虚、血亏、气血不足的人食用。

一般情况下，儿童多饮多尿，可能是饮食不当、尿崩症、甲状腺功能亢进症等原因引起的，可以通过一般治疗、药物治疗缓解症状。具体分析如下：

猪血又叫猪红，古人为了避讳提到血字让人感觉不适，现代人则无所谓了，直来直去的倒也简单。有人对猪血非常排斥，比如传言猪血中有太多的细菌、病毒、重金属、抗生素，胆固醇太高、嘌呤太高等等，其实这里面有太多的误解。