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吃东北粘玉米有什么好处?
病情描述:
昨天和朋友一起去尝试了一下东北粘玉米,吃东北粘玉米有什么好处?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 谢琪 主任医师 桂林市人民医院 2018-09-06 00:05
    吃东北粘玉米也有很多好处。纤维素含量很高,是大米的10倍,大量的纤维素能刺激胃肠蠕动,缩短了食物残渣在肠内的停留时间,加速粪便排泄并把有害物质带出体外,对防治便秘、肠炎、直肠癌具有重要的意义。
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