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可以缓解考试压力的食物有哪些?
病情描述:
孩子最近要考试了,可以缓解考试压力的食物有哪些呢?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院 2018-08-29 22:07
    这个时候应该多喝牛奶,因为牛奶中含有大量的钙质,钙是天然的神经系统稳定剂。备战考生要注意选择含钙高的牛奶、酸奶、虾皮、蛋黄等食物,有安定情绪的效果。
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