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猕猴桃的功效和作用多吗?
病情描述:
到了秋天的时候总感觉皮肤不好,暗淡没有光泽,朋友告诉我可以吃一些猕猴桃,猕猴桃的功效和作用多吗?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 朱明炜 主任医师 北京医院 2018-09-01 21:38
    猕猴桃里面的营养成分比较丰富,而且对皮肤也比较好,猕猴桃中含有丰富的维生素C,还有充足的钾元素,这些营养物质对肌肤保养、改善肌肤状况有很好的帮助。猕猴桃还有助清理肠胃,改善胃肠功能。
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