久坐导致的臀部发黑要注意日常生活中的坐行交替，保持情绪稳定，少食辛辣刺激性食物和酸性食物。另外，补充维生素C、E。维生素E可促进代谢、增加毛细血管的抵抗力，维持毛孔的正常通透性，改善臀部血液循环，平展硬皱，延缓皮肤衰老。