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吃什么能防止缺钾
病情描述:
我每天都要出很多汗,所以容易缺钾,吃些什么食物可以预防呢?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院 2018-09-05 22:03
    出汗量大容易导致钾元素的流失,而热天防止缺钾最有效的方法是多吃含钾食物,如草莓、桃子、菠菜、马铃薯、大葱、芹菜、毛豆等。
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