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柿子纤鸡瘦身汤如何做？

女，28岁 2018-08-28 21:26

病情描述:

我减肥吃了不少减肥产品，但是都没有起到效果，之后朋友建议我做柿子纤鸡汤喝，怎样做喝了效果好？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

王燕主任医师中日友好医院 2018-08-28 22:22

这种柿子纤鸡瘦身汤是减肥必备的，材料：脆柿子1颗、鸡腿2只、枸杞100克、红枣6颗、九层塔少许、水1000cc、盐少许、米酒少许。做法：将柿子洗干净，用刀子切成片状，然后用小刀子刻出眼睛跟嘴巴，柿子南瓜鬼脸就完成了，将鸡腿切块，用水川烫过血水。将切好的柿子，鸡腿，枸杞，红枣以及米酒加入锅中，放入电锅炖煮。待电锅跳起后，加入盐以及少许九层塔调味即可，美味又搞怪的万圣柿子纤鸡汤就完成啦!

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