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鸡蛋豆腐羹可以作为减肥餐吗
病情描述:
我想把鸡蛋豆腐羹作为晚上的减肥餐,请问可以吗?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院 2018-08-31 23:39
    鸡蛋和豆腐都是不会胖人发胖的食物,而且高蛋白又营养,口感滑嫩,是美味的减肥餐。做法:把鸡蛋制成鸡蛋羹后,与加热的豆花搅拌,最后加上菠萝和少许蜂蜜调味。
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