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吃花生都有哪些好处呢?
病情描述:
做菜的时候,我有放花生的习惯,吃花生对身体有什么好处呢?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 谢琪 主任医师 桂林市人民医院 2018-08-28 22:17
    吃花生好处还是非常多的,其不仅可以降低胆固醇,而且花生还富含不饱和脂肪酸、胆碱、卵磷脂等营养成分,可使人体内的胆固醇分解为胆汁酸排出体外。
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