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午餐吃什么好呢?
病情描述:
每到中午吃饭的时候,老是不知道吃什么,午餐吃什么最有营养呢?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 王燕 主任医师 中日友好医院 2018-08-30 21:56
    午餐一定要讲究营养,并且要吃好吃饱。鱼类和脂肪量少的瘦肉是午餐首选,同时可以多吃些蔬菜、豆类制品。主食也是必不可少的。
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