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可以瘦身的主食有什么?
病情描述:
我想要减肥,但是又不想放弃主食,可以瘦身的主食都有些什么呢?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院 2018-09-03 21:28
    如果想吃可以瘦身的主食,那么可以选择尝试薏仁红薯粥。薏仁的减肥功效不容小觑,红薯中含有的膳食纤维能够产生饱腹感,能够帮助清理肠胃和排便。
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