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口臭吃什么食物可以去除
病情描述:
我最近经常熬夜加班,口气比较大,想通过食疗缓解,口臭吃什么食物可以去除?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院 2018-08-31 21:52
    口臭吃以下食物可以去除:
    1.香菇,香菇所含的香菇多醣体(lentinan)可以抑制口中的细菌形成牙菌斑。
    2.芥末,可以抑制造成蛀牙的变形链球菌繁殖。
    3.绿茶,一方面是绿茶含有大量的氟(其他茶类也有),可以和牙齿中的磷灰石结合,具有抗酸防蛀牙的效果。另一方面绿茶中的儿茶素(catechins)能够减少在口腔中造成蛀牙的变形链球菌,同时也可除去难闻的口气。
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