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吃草鱼可以补充身体虚弱吗
病情描述:
老婆身体很虚弱,才做完手术,也没有元拿起,可以吃点草鱼补一补吗?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 谢琪 主任医师 桂林市人民医院 2018-09-05 13:25
    吃草鱼可以给身体补充能量,含有维生素B1、B2、烟酸、不饱和脂肪酸,以及钙、磷、铁、锌、硒等,是温中补虚的养生食品。有暖胃和中平肝祛风等功能。秋季饮食中,不妨多买点草鱼吃,属于便宜有益的食物。
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