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孕妇需要忌吃味精吗
病情描述:
我平时会吃点味精,现在怀孕了就不敢吃了,孕妇需要忌吃味精吗?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 谢琪 主任医师 桂林市人民医院 2018-09-05 12:56
    一般是需要忌吃味精的。味精当中含有很多化学物质,会影响微量元素的吸收,甚至还会导致胎儿出现智力发育异常,在怀孕期间应该多吃一些新鲜的水果和蔬菜,能够满足宝宝生长发育所需要营养成分,饮食上可以吃一些清淡和易消化食物,定期到医院进行孕检。
  • 陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院 2018-09-05 13:30
    第九届联合国粮食及世界卫生组织食品添加剂法规委员会决定,取消成人每天摄入6-7.5克味精食用限量的规定,但婴儿食品仍慎用。味精可使食物味道鲜美,还含有一定的营养,没有证实其会产生毒素,因此孕妇只要食用适量,不必禁用味精。
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