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想减肥的人不能吃冰激凌吗?
病情描述:
我是属于易胖的体质,平常的时候也不敢吃冰激凌,可是还觉得特别诱惑,想减肥的人不能吃冰激凌吗?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 谢琪 主任医师 桂林市人民医院 2018-08-30 13:37
    如果想要减肥的人,平常不要吃太多的冰激凌,冰淇淋对我们的诱惑力实在太大了!可是,不幸的是,冷饮和饮料一样热量极高!一支雪糕就含热量达280卡路里,所以想keep fit的我们,冷饮多吃不得,吃多了会变成小肥妹。
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