在平时生活中应该保持室内空气流通，也要注意休息，衣服不要穿得太多，以舒适为主，备注也不要盖得太厚，多喝温开水，多吃新鲜的水果蔬菜，如果出现了发热的情况，应该及时到医院进行就医。在怀孕期间也要定期到医院进行孕检，来了解孕妇身体状况。