人参是可以延缓衰老的，建议您适量服用。人参分为很多种，有高丽参、红参、野参、党参，主要的功能是补中益气、润肺生津及促进血液循环。人参可应用于养颜抗衰老中，因其有极强的抗氧化能力。不仅如此，人参提取物还具有平抚皱纹，促进血液循环，加速新陈代谢等多重功效，可有效调理身体机能，恢复其健康年轻状态。