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长痘该多吃些什么食物?
病情描述:
我每个月在来月经之前,我的脸上就会长痘痘,这时候该多吃些什么食物?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院 2018-09-07 22:40
    长痘的话,在饮食上面要多吃些富含维生素B2丰厚的食物。维生素B2能保持人体激素平衡,对肌肤有维护效果。含维生素B2丰厚的食物有动物肝脏、奶类、蛋类和绿色蔬菜等。
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