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什么食物可以补肝补肾
病情描述:
我的肝脏和肾脏都有些亏虚,吃些什么食物可以达到肝肾双补的功效?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院 2018-09-12 21:29
    补肝补肾主要可以通过饮食来达到目的,中医认为,食物的颜色可对应归属于人体的五脏,黑豆皮入肾、青豆仁入肝,所以青仁黑豆是肝肾双补的上选。
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