万象城平台,官网

权威问答

查疾病 找医生 找医院
什么食物可以清宿便呢?
病情描述:
我的便秘有好长时间了,想吃一些食物清一清宿便,为身体排排毒,吃什么比较好呢?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院 2018-09-09 21:10
    多喝豆浆可以洗净肠道清除宿便,黄豆富含维生素、矿物质及膳食纤维,大豆配醣体能使肠壁光滑、排除宿便。此外,大豆寡糖不被胃吸收,会直送到大肠,帮助比菲德氏菌活化肠道。
相关文章
刮痧对身体有什么好处
刮痧作为如今较为流行且适用的养生方式之一,对我们健康的维护起到了很大的作用,刮痧能够舒筋通络,消除疼痛病灶,解除肌紧张,还能促进代谢,排出毒素,能够及时地将体内代谢的“垃圾”刮拭到体表,沉积到皮下的毛孔,使体内的血流畅通,恢复自然的代谢活力。
上火了可以吃橙子吗
上火现象很常见,生活有很多原因会引起上火。那么上了火可以吃橙子吗?是可以吃的,它属于败火水果,当然适量吃是可以的,如果吃太多也会对身体有不好的影响。橙子的作用还有很多,下面就一起来了解下。
常见的菌类食物有哪些
在我们常用的食用菌中,香菇是最具代表性的了,被誉为“菌类皇后”。新鲜香菇含有麦角固醇,经常食用可以降低对食物中的胆固醇吸收、降低血脂,是脂肪肝、糖尿病、高脂血症、肥胖人群最适宜的美食。香菇中的香菇多糖早已被用于临床,作为提高免疫力、缓解肿瘤癌症的治疗药物。
儿童白血病的三大诱因
专家指出,白血病是儿童最常见的恶性肿瘤,然而由于其早期症状不典型,很容易被忽略而造成严重后果。
产妇瘦身膳食要求
一些年轻女士在怀孕过程中体重控制还可以,但在生完宝宝的一个月中,家人关怀体贴,每日活动量大减,饮食偏重肉类,蔬菜远远不达标,后果就是体重猛涨,以至于产假期满上班,同事惊呼变化太大。