想要吃山药能塑臀丰胸，就要把山药做成塑臂丰胸粥，准备材料：薏仁50克、枸杞15克、山药50克、葛根10克，做法：将所有材料放入电锅的内锅中加入2碗的水，外锅放2碗水，待电锅跳起即可食用。PS：可加少许盐调味。