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缓解腿部疲劳的食物有哪些?
病情描述:
因为工作性质需要长时间站立,每天下班回家都感觉双腿酸软无力,特别的疲劳,吃什么能缓解腿部疲劳呢?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 侯勇 主任医师 山东大学齐鲁医院 2018-09-03 20:35
    吃蕃茄有缓解腿部疲劳,瘦腿的作用。因为番茄有利尿以及去除酸痛的功效,长时间站立的美女,可以多吃蕃茄去除腿部疲劳。建议蕃茄尽量生吃,做成沙拉,榨成汁或直接吃都可以,但经过烹饪后的番茄,营养会大量流失。
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