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能够清肠瘦身的食物有什么?
病情描述:
我因为之前一直没有控制饮食,所以胖了特别多,吃哪些食物可以起到清肠瘦身的作用呢?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 王海泉 主任医师 山东省立医院 2018-09-06 20:18
    平时可以吃一些芹菜。芹菜含有丰富的营养,芹菜是效果很好的高纤维负卡减肥食品,消化芹菜所需要的热量比芹菜本身所带来的热量还要多,而且丰富的纤维素还可以帮助排出体内的油脂和垃圾,清肠瘦身。
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