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减肥的时候可以不吃早餐吗?
病情描述:
我想要减肥,所以我决定每天早上都不吃早餐,减肥的时候可以不吃早餐吗?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院 2018-09-08 19:41
    减肥期间也是要吃早餐的,否则对减肥并不会有帮助。如果不吃早餐的话,脑细胞无法获得足够能量,导致肌肉分解,基础代谢量下降,反而更容易变胖。
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