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低热量的食物都有什么?
病情描述:
我想吃一些热量比较低的食物,因为最近胖了太多,都有些什么呢?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 杨松 主任医师 湖北省中山医院 2018-09-12 21:22
    可以吃马铃薯或者是胡萝卜。马铃薯:含有丰富钾质及维他命c,烤一烤食用,热量更低喔。胡萝卜:新鲜蔬菜皆有丰富钾含量,如一杯胡萝汁就有近800毫克的钾。
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