患了近视，并不代表你的眼睛就完了，只要护理得当，视力是可以改善或者保持的。①西红柿含有丰富的维生素A和C可提高视力预防夜盲症。②珍珠含95％以上的碳酸钙及少量氧化镁、氧化铝等矿物质，可改善视力。③黑豆能缓解眼睛疲劳，有助于防止视力下降。因为黑豆中富含抗氧化成分—花色素和对眼睛有益的维生素A。④海带除含碘外还含有1/3的甘露醇，甘露醇有利尿作用，可减轻眼内压力，用来治疗急性青光眼有良好的功效。