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油豆皮魔芋寿司热量高吗

女，26岁 2018-09-11 22:15

病情描述:

对我来说，寿司是很好吃的食物，而且我尝试做了油豆皮魔芋寿司，味道还很不错，只是这种食物热量高吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院 2018-09-11 22:53

油豆皮魔芋寿司是热量较低的食物，而且有助于减肥瘦身。做法：将洋葱和胡萝卜切成细末。将魔芋切成长条之后，也切成小块。将1和2搅拌均匀，放入油豆皮中。放入烤箱烤制3分钟左右即可。

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