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芹菜有什么功效和作用?
病情描述:
这几天芹菜打折,所以我买了很多,准备回家炒菜,这种菜对身体有什么功效和作用?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 王燕 主任医师 中日友好医院 2018-09-04 19:38
    经常吃芹菜,能够防止毒素堆积,芹菜富含粗纤维、钾、维生素B2等成分。芹菜可帮助人们润肠通便,调节钠钾平衡。维生素对人的皮肤、神经系统和食欲都有影响,如果人体缺乏维生素B2,就容易引起疲劳乏力和口腔溃疡
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