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为什么要少吃油炸食品?
病情描述:
我比较喜欢吃小吃,很喜欢吃油炸食品,朋友说让我少吃,这是为什么?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院 2018-09-12 21:09
    平时要少吃油炸食品。油炸食品的烹饪方式决定了会生成大量的氧化成分,所以外出就餐时最好食用以鱼和豆腐为主的清淡饮食,以及使用橄榄油的料理,油炸食物少吃为妙。
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