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吃香蕉有好处吗?
病情描述:
我特别喜欢吃水果,尤其是香蕉,每天都会吃两根左右,香蕉对身体有好处吗?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 王燕 主任医师 中日友好医院 2018-09-04 22:05
    香蕉里面所含有的纤维是比较多的,吃香蕉去可以补充维生素,同时还可以起到减肥的效果。成熟的香蕉中富含食物纤维,可以有效地解决便秘问题,令毒素排得更顺畅。
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