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吃什么可以增强皮肤抵抗力?
病情描述:
我的皮肤最近非常不好,感觉这皮肤的抵抗力也变低了,可以吃些什么东西来增强皮肤抵抗力呢?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 马冬梅 主治医师 山东省立医院 2018-09-11 20:27
    增强皮肤抵抗力,可以多吃一些红橘的果蔬。红色、橘黄色蔬果及深绿色叶菜,如芒果、西红柿、木瓜、空心菜等,都含有大量胡萝卜素及其他植物化学物质,有助于抗氧化,增强皮肤抵抗力。
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