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减肥时要多吃哪些蔬菜
病情描述:
我感觉在减肥期间要多吃蔬菜,那我应该选择吃哪些种类呢?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 张萌萌 副主任医师 山东省立医院 2018-09-10 20:06
    蔬菜富含膳食纤维和维生素,会有助于减肥瘦身,因此在减肥期间需要多吃像西蓝花、豆角这样的蔬菜,用其中的纤维质帮助身体排毒。
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