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膳食纤维丰富的东西有哪些?
病情描述:
减肥期间应大量摄入膳食纤维以助降脂,哪些食物膳食纤维含量比较高?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院 2018-09-12 20:43
    火龙果中膳食纤维颇为丰富,火龙果外观独特,味道堪称一绝,因含有一般植物少有的植物性蛋白质及花青素、丰富的维生素和水溶性膳食纤维,对人体有绝佳的食疗功效。
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