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有营养的减肥食谱有什么
病情描述:
老公因为肥胖身体状况不太好,所以我想和他做减肥餐帮助减肥,吃什么有营养还能减肥?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 谢琪 主任医师 桂林市人民医院 2018-09-03 22:31
    可以用海带豆芽汤帮助减肥。海带豆芽汤减肥食谱营养高又可以增加饱腹感,因为海带本身就具有减肥作用,还含有丰富的钾离子可以使PH值呈现碱性,不会感到饥饿,也是利于减肥的。
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