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黄瓜能瘦身吗?
病情描述:
制定了详细的减肥计划,闺蜜建议我多吃黄瓜,说是有很好的瘦身功效,这是真的吗?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院 2018-09-11 20:09
    黄瓜的确有很好的瘦身功效,黄瓜中含有丙醇二酸,具有抑制体内碳水化合物转化成脂肪的作用。喜欢淀粉类食品的朋友,不妨经常在饮食的过程中搭配上黄瓜。
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