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多喝水对身体好吗?
病情描述:
我特别讨厌喝水,所以平常都会喝牛奶之类的东西,可是我妈妈说多喝水对身体好,是这样吗?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院 2018-09-09 22:10
    喝水对人体是非常重要的。多饮水能排出体内的有毒物质、调节体温、舒缓关节、防止肾结石和运输从食物中摄取的养分到各个器官。饮水在很多方面都对身体有好处,在减轻体重方面也能起到某种作用。
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