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秋天吃什么可以增强免疫力?
病情描述:
秋天天气多变,我经常感冒,所以想吃一些能增强免疫力的食物,吃什么比较好呢?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院 2018-09-04 23:05
    秋天可以多吃苹果,因为苹果中有丰富的维生素和矿物质。维生素和矿物质可以维持身体功能,例如少量的维生素C可以增强免疫力,矿物质可以改善身体内环境的酸碱性等功效。
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