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美颜肌肤需要多吃哪些食物?
病情描述:
过年要结婚了,想要漂漂亮亮的,最近经常吃哪些食物可以美颜?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 谢琪 主任医师 桂林市人民医院 2018-09-12 20:48
    火龙果常吃能够美容养颜,延年益寿。火龙果中的青花素能够保护人体免受有害物质——自由基的损伤,有助于预防多种与自由基有关的疾病。花青素能够增强血管弹性,保护动脉血管内壁;降低血压增进皮肤的光滑度,美颜肌肤。
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