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清蒸鲢鱼的营养丰富吗
病情描述:
我的身体比较虚弱,家人就督促我多吃清蒸鲢鱼,清蒸鲢鱼的营养很丰富吗?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院 2018-09-09 22:58
    清蒸鲢鱼的营养丰富,含有优质蛋白,而且有补益身体的作用。
    菜谱主料:
    鲢鱼1尾(约1斤)、干姜2钱。
    制作方法:
    1.将鲢鱼鳞片刮除、去除内脏洗净。
    2.加干姜、食盐少许,蒸熟即可。
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