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吃什么能养胃呢?
病情描述:
因为三餐总是不定时,所以我的胃出现了问题,现在平时多吃一些养胃的食物,吃什么比较好呢?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院 2018-09-09 20:33
    养胃的是小米,所以胃不好的人建议常喝小米粥。小米又称粱米、粟米、粟谷。其富含蛋白质、脂肪、糖类、维生素B2烟酸和钙、磷、铁等营养成分。由于小米非常易被人体消化吸收,故被营养专家称为“保健米”。
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